10 Strategi Mengatasi Dampak Bullying pada Kesehatan Mental
Pernah nggak sih kamu merasa tertekan setelah scrolling media sosial? Mungkin kamu juga melihat beberapa kasus bullying yang lagi marak belakangan ini. Fenomena ini memang bikin kita mikir, bagaimana sih cara menjaga kesehatan mental di tengah gempuran negatif dari media sosial? Jadi, gimana sih cara kita bisa tetap waras dan sehat mental meskipun terus-terusan dikelilingi oleh hal-hal negatif? Yuk, Mincha kasih tahu beberapa tips yang bisa kamu coba, simak ulasan berikut…